Vergnoux "O săptămână fără a intra în apă este o lună de preparare irosită"
Pentru tehnician Fred Vergnoux, antrenor principal al Federația Regală Spaniolă de Înot (RFEN) și șef de pregătire a Mireia Belmonte și de Alberto Martinez, El este îngrijorat de „timpul pierdut” în întreaga planificare a unui sezon care ar trebui să ducă la Jocurile de la Tokyo și amintiți-vă că pentru un înotător „o săptămână fără a intra în apă echivalează cu o lună de pregătire pierdută”.
Vergnoux, care a răspuns unei baterii de întrebări propuse de EFE, sugerează că înotătorii pot fi izolați într-un loc cu piscină, deoarece așa cum insistă el: „A fi 8-9 înotători într-o piscină este mult mai puțin periculos decât să mergi la cumpărături sau să circuli in metrou ".
Întrebare - Câte zile poate merge un înotător fără să se antreneze în piscină pentru a pierde o bună parte din ceea ce au câștigat în pregătirea lor?
Răspuns: "Este individual și în funcție de testele dvs., indiferent dacă sunteți un înotător de viteză, la distanță sau la distanță. Dar știm din experiență că o săptămână pierdută - fără a intra în apă - este echivalentă cu aproape o lună pierdută. doar o problemă fiziologică, dar una de contact cu elementul „apă” și care necesită mult timp pentru a se adapta. Pentru cei din apele deschise, precum Alberto Martínez, este un test de aproape două ore, este ușor de înțeles că nu poți rata o zi.
Cu toate acestea, cu cât ești mai pregătit, cu atât îți pierzi mai repede adaptările. Ceea ce ne vine este să petrecem mai mult timp în picioare decât în vacanțele de vară, unde un înotător de elită nu rezistă niciodată mai mult de două săptămâni. Privind puțin la predicțiile meteo și evoluția pandemiei, dacă pierdem trei până la patru săptămâni de antrenament, am putea fi „gata” până în ianuarie anul viitor. Dar mai mult decât să lipsească câteva zile de antrenament, este vorba despre schimbarea radicală a planificării. După Cupa Mondială, fiecare antrenor și-a planificat sezonul fără să se gândească la această pauză, ceea ce înseamnă că va fi imposibil să recuperăm timpul pierdut ”.
A fi cu 8-9 înotători într-o piscină este mult mai puțin periculos decât să mergi la cumpărături sau să mergi cu metroul
- Ce soluție vedeți la toate acestea?
"Soluția, deocamdată, este ceea ce am pus în practică: să mergem acasă cât mai curând posibil. Echipa Națională a fost în Sierra Nevada, iar copiii au avut o atitudine de zece, călătorind cu duba de la Granada la Barcelona pentru a reveni Dimineața la 12:30 ne-am dus la CAR-ul din Sant Cugat pentru a continua antrenamentul și la 17:00 ne-am dus acasă. Facem ceea ce mulți nu înțeleg, adică nu plecăm de acasă, dar cu cât avem acces mai devreme cu atât este mai bună apa. Slujba unui înotător profesionist este să înoate. Este clar că în acest moment situația este foarte complicată, dar avem încredere că există o soluție, o vom găsi, cel puțin eu sper că pentru grupul de înotători ai echipei care aspiră la olimpiadă. A fi cu 8-9 înotători într-o piscină este mult mai puțin periculos decât să mergi la cumpărături sau să mergi cu metroul ".
- Credeți că ar putea fi implementată o soluție precum cea implementată de CONI italian, prin care facilitățile să poată fi utilizate de sportivi profesioniști?