Vedeți cum să consumați anghinare pentru a slăbi La Opinion
Originar din regiunea mediteraneană, anghinarea (Cynara cardunculus var. Scolymus) este acum cultivată în întreaga lume. Este foarte bogat în fibre și permite o digestie mai bună a grăsimilor pentru a le elimina din corp. Anghinarea este o legumă care este utilizat pentru ceai, sub formă de pulbere și ca parte a altor suplimente, pe care le puteți încorpora în dieta zilnică.
Știm cu toții cât de greu este să pierzi cel puțin câteva kilograme. Am încercat sute de diete și chiar am murit de foame încercând să ne atingem obiectivul. Dar de fapt, a slăbi eficient și să fii sănătos, este vorba de a mânca puțin mai bine și de a vă schimba obiceiurile alimentare și stilul de viață. Din acest motiv, vă împărtășim subiectul anghinării. Anghinarea are o mulțime de fibre și minerale extrem de importante, cum ar fi fosfor, potasiu, calciu și alte vitamine, care împreună vă vor ajuta să slăbiți eficient.
Vedeți cum puteți consuma anghinarea:
1. Formula suplimentară Jarrow:
Susține metabolismul ficatului și al colesterolului. Anghinarea a fost proeminentă în filosofiile medicinei tradiționale ca promotor al digestiei și ca suport pentru funcția ficatului și a vezicii biliare. Se știe că conține o gamă largă de componente bioactive, inclusiv luteolină, cinarozidă (luteolină-7-O-glucozidă), apigenină, inulină și acizi cofeoilquinici, cum ar fi acidul clorogenic și cinarina.
Beneficiile pentru sănătate ale anghinarei au ca rezultat confluența mai multor active decât efectele unei singure. Acest supliment de anghinare susține multe domenii ale sănătății, cum ar fi susținerea ficatului, producția de bilă și forța cardiovasculară, precum și gestionarea colesterolului pentru a menține o greutate sănătoasă.