Utilitatea de a lua ulei de măsline cu lămâie pe stomacul gol - Aove Sierra y Campiña - Tienda del

"data-medium-file =" https://ml92wyveraxb.i.optimole.com/wIdZpN8-Ps409JyQ/w:auto/h:auto/q:auto/https://i0.wp.com/xn--sierraycampia -tkb.es/wp-content/uploads/2020/09/AOVEconLimon.jpg?fit=300%2C170&ssl=1 "data-large-file =" https://ml92wyveraxb.i.optimole.com/wIdZpN8-Ps409JyQ/ w: auto/h: auto/q: auto/https: //i0.wp.com/xn--sierraycampia-tkb.es/wp-content/uploads/2020/09/AOVEconLimon.jpg? fit = 980% 2C554 & ssl = 1 "width =" 980 "height =" 554 "alt =" "data-recalc-dims =" 1 "/> Este sănătos să beți EVOO cu lămâie pe stomacul gol (Shutterstock)

măsline

Uleiul de măsline extravirgin (EVOO) este o opțiune sănătoasă pe care o puteți folosi în toate preparatele sau meniurile culinare. Cu toate acestea, utilizarea sa depășește bucătăria datorită proprietăților sale nutritive, așa că vă spunem noi beneficiile consumului de ulei de măsline cu suc de lămâie pe stomacul gol. Se pare că, deși nu a fost încă susținut de vreun studiu științific, faptul că amestecarea empirică a uleiului de măsline cu sucul de lămâie și ingerarea acestuia dimineața ajută la purificarea organismului.

În acest blog există deja câteva referințe susținute de cunoștințe științifice despre aportul de EVOO pe stomacul gol și consecințele sale sănătoase.

Uleiul de măsline extravirgin este extras (EVOO) din fructul măslinului: măslinul. Aroma, aroma și textura sa sunt caracteristicile ideale ale unui ulei care poate fi folosit ca pansament, pentru prăjire sau, bine, îl puteți consuma pentru nutrienții săi precum vitaminele K și E, mineralele sale precum calciu și potasiu în puțină cantitatea și concentrația sa ridicată de antioxidanți și acizi grași mononesaturați, după cum este defalcat de Departamentul Agriculturii din Statele Unite.

Potrivit unui articol de pe site-ul The Olive Tap, Amestecând ulei de măsline cu suc de lămâie și ingerându-l dimineața, acesta „ar putea” spori toate beneficiile primului ingredient, deoarece acest preparat are capacitatea de a purifica organismul și astfel îmbunătățesc sănătatea digestivă.

Ar trebui clarificat în acest moment că The Olive Tap este un magazin online de produse gourmet bazat pe EVOO în cea mai mare parte. Chiar și vinde deja acest amestec produs în Italia, la prețul ironic de 44,90 dolari pe 3/4 litru. Cu alte cuvinte, milonga este cel puțin curioasă.

Iată câteva dintre beneficiile și motivele pentru care acest amestec funcționează conform autorilor săi:

Vindecă constipația

Site-ul specializat The Olive Tap recomandă consumul de ulei de măsline cu suc de lămâie pentru a lubrifia sistemul digestiv, cu această acțiune funcțiile vezicii biliare și ale intestinelor pot fi activate, prevenind sau tratând simptomele constipației.