Un studiu susține că consumul de apă înainte de mese te ajută să slăbești

Consumul de apă înainte de mese reduce senzația de apetit și ajută la pierderea în greutate, conform concluziilor unui studiu clinic randomizat realizat de Virginia Tech Institute (Statele Unite). „Apa te ajută să slăbești din simplul motiv că umple stomacul înainte de a mânca, făcând senzația de plenitudine să apară mai devreme și să ofere corpului zero calorii”, a explicat autorul principal al studiului, Brenda Davy.

consumul

Ce lume

Majoritatea tinerilor de 18 ani din America cred că Beethoven este un câine

Majoritatea americanilor care încep facultatea anul acesta nu pot scrie cu caractere italice, cred că e-mailul este prea lent, asta.

Adolescenții bărbați sunt mai autoritari decât femeile, potrivit unei teze

Tinerii adolescenți prezintă o atitudine autoritară mai mare decât fetele, conform uneia dintre concluziile tezei de doctorat prezentate la.