Un model științific pentru pierderea în greutate El Comercio

pentru

Cercetătorii din Statele Unite au prezentat un model matematic mai realist al obiectivelor de pierdere în greutate la o conferință științifică importantă din Canada, arătând măsura în care recomandările medicale actuale sunt greșite.

Spre deosebire de alte simulatoare, „acest nou instrument ia în considerare diferențele de metabolism dintre indivizi, sexul lor, cantitatea inițială de grăsime din corpul lor și vârsta lor”, a explicat duminică Kevin Hall, expert în obezitate la Institutul Național. de diabet și boli digestive și renale (NIDDKD) .

Acest nou model „poate face estimări rezonabile de precise ale pierderii în greutate preconizate, contrar previziunilor prea optimiste ale vechiului sistem general folosit de 50 de ani în Statele Unite”, a adăugat el.

Hall și-a prezentat lucrările la Conferința Asociației Americane pentru Avansarea Științei (AAAS), care a avut loc în weekend în Vancouver, British Columbia, Canada de Vest.

Crearea acestui simulator a făcut obiectul unui studiu publicat în august 2011 în revista medicală britanică The Lancet și al cărui Hall este autorul principal.

Potrivit sistemului actual, care estimează că 3.500 de calorii sunt echivalente cu o lire (0,45 kg), se calculează că, dacă în fiecare zi există un deficit de 500 de calorii, arderea lor cu activitate fizică sau reducerea aportului nutrițional, se pierde un kilogram. pe săptămână, spune Kevin Hall.