Un bebeluș vara

Hidratare: cheia pentru protejarea bebelușului de căldură

În orice moment al anului, trebuie să se acorde o atenție specială hidratării copiilor, dar este adevărat că în timpul verii, atenția trebuie să fie mai mare. Cei mici sunt deosebit de sensibili la pierderea de lichide. Din acest motiv, este necesar să le oferim apă mult mai des decât în mod normal și să creștem numărul de hrană cu biberonul. Dacă mâncați fructe solide, proaspete vă vor ajuta.

Ore de soare: atenție

Evitați expunerea la soare între orele 11:00 și 16:00 sau căutați întotdeauna un loc umbros cât mai răcoros posibil. Temperatura recomandată pentru un copil este cuprinsă între 22 și 25 ° C.

Rețineți că atât picioarele cât și mâinile copiilor sunt de obicei mai reci decât restul corpului, chiar și în zilele foarte călduroase. Pentru a ști dacă este fierbinte, uitați-vă la temperatura pieptului și a gâtului, zone care sunt cele mai indicative ale temperaturii corpului său.

Dacă bebelușul dvs. are mai puțin de 6 luni, apa de mare nu este recomandată din cauza excesului de sare, deoarece le poate deteriora pielea. Ca alternativă, luați cu dvs. o piscină gonflabilă, astfel încât să nu se încălzească. În ceea ce privește bazinele obișnuite, evitați expunerea lor la clor pe cât posibil.

Îmbrăcăminte corectă

Una dintre cheile pentru protejarea bebelușului de căldură este hainele pe care le porți. Deși ar trebui să evitați expunerea la soare, cheia este să găsiți un echilibru între a vă proteja de căldură și a vă menține la rece.

Primăvara, un body din bumbac este ideal. Culorile deschise, cum ar fi albul, nu absorb atât de multă lumină. Nu uitați de pălărie și în lunile centrale de vară, bebelușul poate fi îmbrăcat doar în scutec, da, întotdeauna la umbră și cu capul protejat cu o pălărie. În general, hainele din materiale precum bumbacul, lenjeria (pături, tricouri, cearșafuri ...) sunt cele mai recomandate, mai ales dacă sunt respirabile și hipoalergenice.

Protecție solară

Experții recomandă evitarea plajei sau a expunerii directe la soare până la vârsta de 6 luni din cauza sensibilității ridicate a pielii. După trecerea acestei vârste, bebelușul vara poate merge la plajă întotdeauna cu protecție solară și sub umbrelă.

Factori de luat în considerare:

În primul rând, protecția solară trebuie aplicată cu aproximativ 30 de minute înainte de expunere.
Testați mai întâi o zonă mică a pielii și așteptați să vedeți dacă există sau nu o reacție pe piele.
Factorul de protecție pentru bebeluși nu trebuie să fie mai mic de 20-30 și mai mare, dacă bebelușul dvs. are pielea albă în special.
Amintiți-vă, dacă destinația dvs. de vacanță în timpul verii este la o altitudine mai mare decât în mod normal, soarele este mai dăunător.
Există protecții solare pentru copii rezistente la apă, spray, cremă sau roll-on. Indiferent de format, aruncați o privire bună asupra factorului de protecție.
Reaplicați crema la fiecare 2 sau 3 ore maximum.