Umflarea burții, de ce apare și ce poți face pentru a o rezolva
Abonați-vă la Vitónica
Dacă ți se întâmplă frecvent că ți se umflă burta sau umflături de formă acută, poate ar trebui să știi de ce apare și ce puteți face pentru a rezolva umflarea burții, pe cât de enervant, pe atât de inestetic în corpul nostru.
Ce este umflarea burții
Umflarea burții este numele popular pentru distensie abdominală. Ambele nume se referă la o modificare a volumului zonei ventrale sau a regiunii abdominale dincolo de normal.
Deși poate fi doar o creștere a volumului abdomenului, umflarea abdominală este în general asociată cu alte disconfort precum gazul sau flatulență Da ușoară durere în zonă.
Nu vorbim despre grăsimea acumulată în abdomen, ci despre o schimbare acută în regiunea noastră abdominală numită umflarea burții sau balonare.
Posibile cauze de balonare a burții
dietă joacă un rol major în dezvoltarea balonării, totuși există alte cauze care poate declanșa prezența acestei stări enervante.
Printre principali cauzele umflării buricului se găsesc reciproc:
- Admisie a aerului datorită obiceiurilor precum gesturi repetitive datorate nervilor sau stresului, gumă de mestecat, consumul de băuturi carbogazoase sau alte băuturi carbogazoase în interior, consumul de lichide cu paie.
- Retenție de fluide care se poate datora unei afecțiuni precum sarcina în care nivelurile de lichide cresc considerabil sau, unui consum excesiv de sare și zahăr, precum și de boli renale sau cardiovasculare, de exemplu, Inter alia.
- Acumularea de gaze în intestin care se datorează de obicei consumului excesiv de fibre sau aportului recent al unui volum mare de alimente, mai ales dacă acestea conțineau zaharuri simple. Deși poate apărea și din cauza unei intervenții chirurgicale recente în care cavitatea abdominală a fost deschisă spre exterior sau a patologiilor care generează o fermentație colonică mare, cum ar fi sindromul intestinului iritabil, intoleranță la lactoză, sau o obstrucție intestinală.
- Alții ca boli care generează în mod direct distensie abdominală, cum ar fi chisturi ovariene, fibroame uterine și altele.