Transformarea lui Gordon Ramsay sau cum să slăbești 20 de kilograme și să concurezi într-un Iron Man GQ Mexic și

Bucătarul în vârstă de 51 de ani este noul tău # FitnessGoals.

„Corpul tatălui” câștigă popularitate în lume, dar, pentru a fi foarte sincer, oricine ar prefera să aibă o pereche de abs din oțel decât să arate ca tatăl lor în anii 90 și Gordon Ramsay tocmai am demonstrat că vârsta nu este un obstacol în calea atingerii obiectivelor dvs. de fitness.

Bucătarul este renumit pentru personalitatea sa explozivă, obsesia pentru perfecțiune și abilitatea sa de a-i insulta pe cei care, în bucătărie, nu fac lucrurile corect. Și acum va fi, de asemenea, renumit pentru transformarea sa incredibilă.

Ramsay se pare că s-a săturat să fie bucătarul dolofan și nesănătos, așa că a decis să-și schimbe viața, să-și regleze dieta și chiar să participe și să completeze un Hombre de Hierro, iar o fotografie pe Instagram este dovada că, uneori, „imaginarea unor lucruri chIng0n4s” vă oferă rezultate foarte bune.

Cum ai trecut de la Iron Chef la Iron Man?

Ramsay a slăbit mai mult de 20 de kilograme. Bucătarul a început prin a-și schimba dieta și obiceiurile alimentare, cheia succesului său a fost să înceapă să facă cinci mese pe zi, dar a spus el Show astăzi că este vorba despre consumul de porții mai mici în loc de doar trei mese cu porții mai mari.

---