Transformarea incredibilă a unui cuplu Las Provincias

Robert și Jessica Foster au reușit să slăbească 127 de kilograme între cei doi

Robert și Jessica Foster sunt un cuplu cu o forță de voință extraordinară. Amândoi au cântărit 278 de kilograme între ei și au luat decizia de a-și schimba viața din motive de sănătate și de a se simți bine cu ei înșiși. Au început să facă mișcare în 2012 și și-au atins scopul anul acesta pe baza exercițiilor fizice și a unei diete echilibrate: au slăbit 127 de kilograme între ele, acum au 75 de kilograme fiecare.

incredibilă

Sătui de inconvenientul de a fi supraponderali, Robert și Jessica Foster și-au propus să ia măsuri. Nu au putut să-și însoțească cele patru fiice în parc din cauza oboselii foarte repede, a problemelor de sănătate și a simțirii inconfortabile cu fizicul lor, au fost principalele cauze pentru care au trecut la un stil de viață mult mai sănătos.

Jessica a început să facă sport urmând cursuri de Zumba și, încetul cu încetul, și-a sporit activitatea fizică. A făcut plimbări lungi pe jos și cu bicicleta. L-a costat pe Robert mai mult, a redus numărul de mese și a început să joace tenis, deși nu era dedicat total cauzei. În decembrie 2012, cei doi cântăreau deja cu câteva kilograme mai puțin, fapt care i-a motivat să practice mai multe activități precum înotul recreativ alături de fiicele și prietenii lor.