Tot ce știi despre colesterol este adevărat
Peste 40% dintre spanioli sunt confuzi și au crezut informații false despre această boală.
42 la sută dintre spanioli arată confuz și recunoaște că a crezut informații false despre colesterol, conform studiului „Descompunerea miturilor despre colesterol”, pregătit de Flora ProActiv, din grupul Upfield.
În ciuda excesului de informații care circulă, spaniolii aprobă datele cheie despre colesterol. 75 la sută vizează grăsimile saturate ca principal factor de risc pentru colesterolul rău, iar jumătate dintre cetățeni știu că o dietă pe bază de plante este esențială pentru a menține colesterolul la distanță. De asemenea, o mare majoritate (72%) știu că colesterolul este o substanță prezentă în corpul nostru în mod natural, precum și pericolele pe care le presupune stresul (49%).
Știri conexe
Dimpotrivă, studiul arată că diferențele dintre colesterolul rău și colesterolul bun sunt încă o problemă în așteptare, cu doar 3 din 10 spanioli care știu că a avea colesterol bun este, de fapt, benefic pentru sănătate.
„O dietă adecvată, dacă este necesar, întărită cu alimente funcționale specifice pentru colesterol ridicat și un stil de viață sănătos și activ menținut în timp sunt cele mai bune arme pentru a face față hipercolesterolemie în populația generală, provoacă 1 din 3 decese în Spania ", a subliniat dr. Leopoldo Pérez, cardiolog, membru al Fundației Spaniole pentru Inimă și membru al Comitetului Științific al Fundației pentru Hipercolesterolemie Familială.
Știri conexe
În ceea ce privește produsele alimentare, mai mult de 90% dintre spanioli indică cârnații, precum chorizo, șuncă sau slănină, ca fiind principalele cauze ale creșterii nivelului de colesterol rău. În timp ce 42 la sută dintre cei chestionați indică, de asemenea, lactatele, cum ar fi laptele, brânza sau untul de lapte, ca alimente care cresc colesterolul.