Torturi cu banane și ciocolată #Chatidieta
Adevărul este că această rețetă este una dintre cele care m-a costat cel mai mult, mai ales că originalul (nu dieta) este foarte bogat, cu puține ingrediente și super rapid, dar conțin făină, zahăr și nu o putem lua în dietă de fiecare dată când râvnim un dulce, așa că, făcând teste, rămân cu siguranță la aceste două, care nu au nimic de invidiat față de original și mai sus nu ne oferă calorii în plus, nu poți cere mai multe hahaha. eu sper că îți place de ei!
Tort de banane
Ingrediente:
- 1 lingura de ulei
- 1 banana coapta
- 1 plic de stevie (dacă folosim ovăz aromat nu este necesar)
- 1 linguriță drojdie
- 1/3 cană de fulgi de ovăz (neutru sau aromat)
Reteta medicala:
- Amestecăm bine toate ingredientele într-o ceașcă și o punem la cuptorul cu microunde un minut la putere maximă, crește deci nu umpleți întreaga ceașcă, este normal ca într-un minut să fie gata, dacă nu, puneți-o 10 secunde Mai Mult. O putem decora cu nuci și scorțișoară.