Telefonul mobil și mesajele sale, un ajutor pentru a slăbi

mesajele

Abonați-vă la Vitónica

obezitate Acesta continuă să fie un motiv de îngrijorare în rândul populației mondiale și poate că acesta este motivul pentru care astăzi suntem înconjurați de instrumente și resurse care caută să provoace pierderea în greutate, în special printre cele mai mici.

Astfel, un studiu recent indică faptul că copiii ar putea folosi telefonul mobil și mesajele text pentru a slăbi prin modificarea obiceiurilor alimentare și a activității fizice. Într-un fel, copiii ar fi încurajați să se miște mai mult și să mănânce o dietă mai sănătoasă, în același timp în care li s-ar reaminti ce trebuie să facă și ar fi felicitați atunci când acționează într-un mod pozitiv.

Studiul a controlat copii obezi cu vârste cuprinse între 5 și 13 ani, 5 ani? da, am spus bine, prea tânăr pentru a folosi telefonul mobil, dar cercetătorii spun că părinții lor sunt cei care pot răspunde la mesajele care indică câți ore de TV a avut în ziua, cât exercițiu au realizat și modul în care lor dietă zilnic.

Deși nu pare ceva care necesită utilizarea unui telefon mobil pentru a putea face acest lucru, cercetările au constatat că familiile care au folosit mobil, a realizat o reducere a orelor TV și a altor schimbări pozitive, comparativ cu cei care au înregistrat date într-un notebook.