Tehnica japoneză pentru subțierea taliei Arhive - Woman Chic
Tehnica japoneză simplă pentru a pune capăt „rulourilor” taliei
Există o nouă tehnică de a pierde centimetri de talie care provoacă senzație, creată de un medic japonez numit Fukutsudzi care l-a prezentat într-o carte, din care a vândut aproape șase milioane de exemplare în toată Asia, unde este deja celebru.
Acest medic a concluzionat că o postură slabă și o aliniere incorectă a oaselor pelvine sunt în mare parte responsabile de acumularea de grăsime în burtă și abdomen.
Pe baza acestui principiu se află că și-a dezvoltat metoda prin care promite că măsurătorile acelei zone se pierd fără dietă sau exerciții .
Pentru a face acest lucru, aveți nevoie doar de un prosop mare, șnur sau panglică pentru a lega și ține prosopul. Trebuie făcut de trei ori pe zi timp de cinci minute de fiecare dată și, așa cum a promis, măsurile vor fi reduse rapid și ușor.
1. Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să rulezi cârpa sau prosopul într-o rolă de 40 cm. lung și 7 până la 10 cm. de grosime.
2. Apoi înfășurați prosopul cu un elastic sau o bandă pentru a-l ține astfel încât rola pe care ați făcut-o să nu se destrame.
3. Stai pe podea.
4. Pune prosopul în spatele tău.
5. Așezați-vă pe spate, astfel încât prosopul să fie chiar la nivelul buricului.
6. Așează-ți mâinile în fața ta, astfel încât să te uiți la palmele tale. Aduceți degetele mici astfel încât să se atingă, apoi ridicați brațele deasupra capului. Palmele ar trebui să fie orientate spre podea.