Teama de a părăsi acasă sindromul cabinei, una dintre cele mai frecvente sechele de izolare
Depresia anxietății, stres, apatie sau lipsa de motivație Acestea sunt câteva dintre simptomele acestei tulburări pe care le întâmpină tot mai mulți oameni după aproape două luni de închisoare. Locuința lor a devenit singura lor zonă de confort, iar acum, când pot pleca, în afara ei se simt nesiguri și vulnerabili.
Când guvernul a anunțat săptămâna trecută de-escaladare în etape după închidere din cauza crizei coronavirusului Totul părea o veste bună: ieșirea la plimbare în anumite momente ale zilei, practicarea sportului individual, întâlnirea a până la 10 persoane odată ce a început faza 1. Dar ceea ce pentru mulți a fost unul pozitiv, pentru alții a devenit un coșmar. După mai bine de cincizeci de zile de izolare există oameni care nu se mai simt în siguranță în afara caselor lor. Aceasta este ceea ce este cunoscut sub numele de sindromul cabinei, și din ce în ce mai mulți cetățeni au experimentat-o recent.
"Ființa umană este capabilă să se obișnuiască cu scenariile în care îi lipsesc lucrurile, cu acele locuri în care nu-i sunt acoperite toate nevoile. În aceste situații precum cea în care trăim, el este privat de libertate și nu i se oferă posibilitatea de a face anumite activități pe care le-ați face într-un context normalizat, dar aveți un sentiment de control complet acasă. Sindromul cabinei în cele din urmă este acela, o teamă agonizantă care poate apărea atunci când părăsim un spațiu în care ne simțeam în siguranță.", indică Patricia Sánchez, psiholog în sănătate și director al Centrului TAP, care recent și chiar înainte de decalare a tratat pacienții care au experimentat acest fenomen. Deși, așa cum subliniază el, „este necesar să distingem cei care o fac din cauza faptului că cred că nu este necesar și cei care nu o fac din frică"
Această teamă și nesiguranță menționate recent ca urmare a lipsei de rafinament au fost deja depistate anterior la persoanele care au trecut prin situații similare, cum ar fi răpiri sau sejururi de lungă durată în închisoare. „De exemplu, să luăm cazul unui fost condamnat. În închisoare avea totul sub control: programe, rutine, tovarăși, siguranța de a avea mâncare și o saltea pe care să dormi. Când ieșiți, este foarte obișnuit să experimentați un sentiment de nesiguranță și îndoieli cu privire la faptul dacă veți putea să vă adaptați la societate și reușește să acopere toate acele nevoi vitale de care nu trebuia să se îngrijoreze în închisoare ", adaugă Sánchez
În general, poate afecta orice sector al populației, indiferent de vârstă sau sex, deși, după cum indică Sánchez, unele persoane pot fi mai vulnerabile. "Sentimentul nostru este că cei care au trăit cu cea mai mare teamă de contagiune sunt cei care sunt cel mai probabil să se teamă să iasă după aceea. Cumva au simțit că au totul sub control acasă și văd posibilitatea ieșirii ca o creștere exponențială și inutilă a riscului. Acest disconfort va fi accentuat la cei oameni care trăiau singuri, ipohondriști și oameni cu fobie socială că deja înainte de această situație a avut anumite dificultăți pentru a interacționa cu alții ".