Taringa! Dietele economice vor pierde 20 kg în 30 de zile

taringa

Bună ziua tuturor, ce mai faceți? Sper bine.
Ei bine, am văzut în cealaltă postare că a existat o mulțime de controverse cu privire la exercițiile pe care le-am făcut pentru a slăbi, mai ales pentru că mulți au spus (cu un motiv întemeiat) că nu poți menține un fizic bun fără o dietă echilibrată, pfff it sună ca mâncare, dar câine, dar nu vă faceți griji că, dacă ideea dvs. este să ajungeți bine la vară, veți putea să o faceți mult mai economic decât credeați.

Vreau din nou ca de obicei să mulțumesc celor care mă urmăresc și, de asemenea, să spun că orice întrebări au, sunt întotdeauna în legătură cu dragul meu doogee voyager 2, care nu este bine cunoscut, dar este un telefon excelent.
ps: nu m-au platit sa arunc o capra la doogee xD.

timpul dietei: 30 de zile (cu posibilitatea de a o urma dacă doresc).

kilograme pierdute; 2 kilograme la fiecare 3 zile.

Dificultate: ușor lacom 😉, din nou, cred că femeile vor fi mai fericite cu aceste diete.

Nu orice dietă este bună pentru toată lumea, vă recomand o vizită la medic ori de câte ori aveți îndoieli dacă aceasta sau alte diete sunt pentru dvs., un control general nu dăunează niciodată, să aveți grijă de dvs. este cea mai bună opțiune înainte de a începe o activitate fizică., subliniază, de asemenea, că dacă această dietă se adaugă celorlalte postări ale mele, vei pierde mai mult în greutate, așa că fii atent. așa cum recomand întotdeauna în toate postările mele.
ps: Este indicat să nu săriți peste mese pentru a nu fi foarte foame mai târziu.