Tabel nutritiv Plăcintă cu mere
Tartă, măr, preparată comercial, făină îmbogățită
100 de grame de Apple Pie conțin 34,0 grame de carbohidrați, 1,6 grame de fibre, 1,90 grame de proteine, 201 miligrame de sodiu și 52,20 grame de apă
100 de grame de plăcintă cu mere conțin 237 de calorii, ceea ce reprezintă 12% din necesarul zilnic total.
Plăcinta cu mere are 0 miligrame de colesterol și 11,00 grame de grăsime.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina K (3,5 µg), Vitamina C (3,2 mg) sau Vitamina A (124 mg).
Nutrienți
Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de plăcintă cu mere au 34,0 gr de carbohidrați, ceea ce reprezintă 11% din necesarul zilnic total.
100 de grame de plăcintă cu mere conțin 15,65 grame de zaharuri.
Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de plăcintă cu mere au 201 mg sare, ceea ce reprezintă 13% din necesarul zilnic total.