Tabel nutritiv Miel, național, braț, slab și gras separabil, tăiat la 18; de grasime,
100 de grame de Miel, de uz casnic, braț, slab și gras separabile, tăiate la 1/8 "grăsime, fierte, fierte nu conțin carbohidrați, nu conțin fibre, 28,37 grame de proteine, 72 miligrame de sodiu și 56,80 grame de apă
Mielul, de casă, de braț, slab și gras separabil, tăiat la 1/8 "grăsime, gătit, fierte are 106 miligrame de colesterol și 13,46 grame de grăsime.
100 de grame de Miel, casnice, brațe, slabe și grase separabile, tăiate la 1/8 "grăsime, fierte, fierte conțin 243 de calorii, 12% din totalul necesităților zilnice.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-3 (5,5 mg), Vitamina B-12 (2,28 mg) sau Vitamina B-9 (17 mg).