Tabel nutritiv Brioșe englezești
Briose engleze, amestec de cereale (include granola)
- Brioșe englezești, cereale amestecate, prăjite (include granola)
- Briose, stafide și scorțișoară englezești (include măr și scorțișoară)
- Briose, stafide și scorțișoară englezești, prăjite (include măr și scorțișoară)
- Briose englezești, grâu
- Briose englezești, grâu, pâine prăjită
- Briose englezești, pâine integrală
- Briose englezești, pâine integrală de grâu, pâine prăjită
Brioșele englezești au 0 miligrame de colesterol și 1,80 grame de grăsime.
100 de grame de briose englezești conțin 46,3 grame de carbohidrați, 2,8 grame de fibre, 9,10 grame de proteine, 298 miligrame de sodiu și 40,20 grame de apă
100 de grame de briose englezești conțin 235 de calorii, 12% din totalul necesităților zilnice.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-9 (80 mg) sau Vitamina B-3 (3,6 mg).
Nutrienți
Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de brioșe englezești au 46,3 grame de carbohidrați, 15% din ceea ce aveți nevoie pe zi.