Tabel nutrițional Orez condimentat galben, în plic, nepregătit
100 de grame de orez galben condimentat, în plic, nepregătit conțin 74,7 grame de carbohidrați, 1,8 grame de fibre, 7,02 grame de proteine, 1.316 miligrame de sodiu și 10,76 grame de apă
100 de grame de orez galben condimentat, în plic, nepregătit conțin 343 de calorii, 17% din totalul zilnic necesar.
Orezul galben condimentat, în pliculețe, nepregătit, are 0 miligrame de colesterol și 1,75 grame de grăsime.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-3 (3,5 mg), Vitamina A (175 mg) sau Vitamina B-9 (140 mg).
Nutrienți
Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de orez galben condimentat, în pliculețe, nepregătite au 74,7 g de carbohidrați, 25% din ceea ce aveți nevoie pe zi.
100 de grame de orez galben condimentat, în pliculețe, nepregătite conțin 1,75 grame de zaharuri.
Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de orez galben condimentat, în plicuri, nepregătite au 1.316 mg de sare, 88% din necesarul zilnic total.