Suplimentele pentru slăbit nu scad în greutate CuidatePlus

Diluanții nereglementați nu își îndeplinesc promisiunea de a facilita pierderea în greutate dincolo de efectul placebo, așa cum sa discutat la cel de-al 11-lea Congres privind obezitatea, desfășurat la Stockholm.

Două studii prezentate ieri la Congresul internațional privind obezitatea, de la Stockholm (Suedia), concluzionează că suplimentele de slăbire nu facilitează pierderea în greutate dincolo de efectul placebo. „Piața acestor produse este imensă, dar spre deosebire de medicamentele reglementate, nu trebuie să-și demonstreze eficacitatea înainte de a fi puse în vânzare”, denunță Thomar Elrott, director al Institutului de nutriție și psihologie de la Universitatea din Göttingen (Germania) și autorul uneia dintre lucrări.

Grupul Elrott a comparat nouă dintre cele mai populare suplimente cu placebo într-un studiu randomizat. Produsele includ L-carnitină, poliglucozamină, extract de Konjac, pudră de semințe de guarana și alte extracte din plante.

Oamenii de știință au împărțit 189 de persoane de vârstă mijlocie supraponderale sau obeze să ia fie suplimente, fie placebo timp de opt săptămâni la dozele recomandate de producătorii lor. Pierderea medie în greutate a fost între una și două kilograme, în funcție de supliment, și 1,2 kilograme în grupul placebo. Nu au existat diferențe semnificative între oricare dintre produsele studiate în comparație cu placebo.

---