Suplimente nutriționale pentru creșterea masei musculare Știri medicale - IntraMed

În ciuda numărului mare de suplimente nutritive disponibile, foarte puțini au suficiente dovezi care să susțină utilizarea acestora pentru a promova hipertrofia sau forța musculară./В Raysonho | Licență: CC0

suplimente

"height =" 380 "style =" display: inline; "width =" 574 "/>

Când vorbim despre masa musculara iar puterea este adesea gândită la sportivi sau la persoanele care caută o bună estetică a corpului. Cu toate acestea, este esențial și pentru sănătate. De exemplu, mușchiul este legat de metabolismul glucozei și, prin urmare, de dezvoltarea unor patologii precum diabetul. În plus, nivelurile scăzute de forță sunt asociate cu capacitatea funcțională mai mică, în special la persoanele în vârstă sau bolnave.