Supe și creme de curățare pentru slăbire HCMN

GrupoIFA | 20 ianuarie 2016

creme

Cu toții ne place o supă caldă sau o cremă de curățare pentru a contracara excesele și frigul iernii. De data aceasta vă oferim câteva idei pentru a pregăti rețete delicioase și a ne purifica corpul.

supele și cremele de curățare sunt ideale pentru a fi luate ca început sau fel de prim fel într-o masă. Le putem pregăti atât reci, cât și calde, în funcție de perioada anului. Unele creme sunt grozave ca un singur fel de mâncare la cină. În același mod, unele supe sunt ideale pentru a fi luate ca bulion după-amiaza sau chiar între mese.

Există nenumărate ingrediente de curățare cu care putem prepara diferite rețete în funcție de proprietățile lor nutriționale și nutriționale. Broccoli, anghinare, țelină, ceapă, sparanghel, ananas, fructe de pădure ... Este ideal să folosiți unele ierburi precum rozmarin, oregano sau cimbru pentru a da o notă diferită rețetelor noastre.

Cultura orientală, de exemplu, a fost întotdeauna puternic influențată de medicina naturală și proprietăți terapeutice și de curățare a alimentelor (în special legume și ierburi). Acum mai bine de 2000 de ani, în China sau Japonia, erau deja pregătite supe delicioase și creme de curățare.