Subz3ro și beneficiile azotului sub zero - Bianca Pescador
Un tratament care crioterapia este super la modă care, după cum indică și numele său, se bazează pe beneficiile frigului asupra corpului.
În această postare vă voi povesti despre experiența mea în Subz3ro Interlomas, unde am încercat atât terapia corporală, cât și cea facială.
„Întâi am îndrăznit să intru în cabina caroseriei👏👏
M-am speriat foarte tare pentru că mi-au spus că azotul care va ieși va fi de -90 GRADE ! Vestea bună este că nu am murit de hipotermie ❄️😅❄️
Îl atribuie la 5 factori:
1) Nu vă puneți capul sau mâinile (cabinele sunt concepute ca cilindri).
2) Acoperiți-vă extremitățile (mâinile și picioarele) cu mănuși și șosete de lână.
3) Terapia durează doar 3 minute (care trece destul de repede).
4) În tot timpul în care vă mișcați, învârtiți, semi-dansați etc.
5) La final, te acoperă cu un halat cald ca o pătură și îți dau ceai.
Crioterapia corporală este pentru tine dacă aveți celulită, fibromialgie, artrită reumatoidă, migrenă, alergii și boli respiratorii precum astm sau bronșită; probleme musculare scheletice precum tendinita și bursita; boli de piele precum psoriazisul, neurodermatita sau eczemele; afecțiuni neurodegenerative, cum ar fi Parkinson, scleroză multiplă sau nevralgie; depresie, anxietate, insomnie și sindrom de oboseală cronică.
Este, de asemenea, excelent dacă sunteți un sportiv de înaltă performanță sau dacă obiectivul dvs. este să slăbiți, deoarece accelerează metabolismul, reduce inflamația și favorizează reabilitarea leziunilor musculare; contribuie la ameliorarea durerii cronice, stimulează circulația sângelui, favorizează recuperarea după operație, crește libidoul, tonifică țesuturile și previne lăsarea, previne formarea de vene varicoase, reduce stresul și anxietatea, îmbunătățește aspectul și tonusul pielii și crește calitatea somnului (Sursa: subz3ro.mx).