Studiu privind dieta proteică și pierderea în greutate Sănătate și bunăstare

Găsiți cele mai noi știri despre sex, dragoste, wellness, divertisment, modă, frumusețe, cultură și stil de viață pentru femeia de astăzi

  • start
  • DIVERTISMENT
  • SEX &
    DRAGOSTE
  • BUNASTARE
  • CULTURĂ &
    OPINIE
  • PROFESIE &
    BANI
  • MODĂ &
    FRUMUSEŢE
  • ZONA
    GOURMET
  • Mirese

Nu mâncând mai mult tofu sau brânză decât făină, vei pierde în greutate.

studiu

Oamenii de știință de la Pennington Center for Biomedical Research din Baton Rouge, Louisiana, Statele Unite, au realizat un studiu cu 25 de voluntari, conduși de știința cât de adevărat a fost că proteinele au schimbat metabolismul.

Acești oameni au stat într-o unitate internată timp de opt săptămâni, timp în care a fost măsurată cu exactitate cantitatea de alimente și calorii consumate. Trebuie remarcat faptul că li s-au dat cu o mie de calorii mai mult pe zi decât cele ingerate într-o dietă tipică din SUA și, după studiu, toți s-au îngrășat.