Știi cum să slăbești 56 de kilograme Îți vom spune!
În revista Sport Life din iunie aveți toate poveștile personale ale celor care pierd greutate, ale celor care și-au atins obiectivul cu sănătate și inteligență, astfel încât să puteți învăța cu sfaturile lor din experiențe reale. Citiți acum povestea câștigătoare, cea a Soraya Díaz Moreno, care a început cu 114 kilograme și probleme de sănătate și s-a încheiat cu 58 și o formă fizică de invidiat.
Luna aceasta vorbim despre slăbitorii care și-au atins obiectivul cu sănătate și inteligență, astfel încât să puteți învăța din experiențele lor reale. A noastra "Club de pierdere în greutate " Oamenii supraponderali intră pe o ușă și pleacă prin cealaltă transformați în sportivi sănătoși și în formă. Povești motivante în cadrul filozofiei Sport Life: nutriție bună și mult exercițiu. Ai aici câștigătoarea din 2012, Soraya Díaz Moreno, a slăbit 56 de kilograme, Toată motivația! Dacă doriți să cunoașteți mai multe povești despre oameni care au realizat-o, alergați la chioșcul de ziare pentru că în ediția din iunie a Sport Life veți găsi un articol complet de Yolanda Vázquez. Și dacă doriți să aflați multe mai multe, vă recomandăm să nu încetați să urmați Yolanda Vázquez blog despre nutriție și sănătate.
Iată povestea Soraya, cu sfaturile ei și cum a reușit să câștige bătălia la scară. Și amintiți-vă că aveți multe alte povești în ediția din iunie 2012 a Sport Life, care include și broșura de fitness de colecție din seria Sport Life de ghiduri practice.
Soraya Díaz Moreno, 29 de ani, Barcelona, 56 kg pierdute.
„Înainte psihologic nu eram bine, el nu mă iubea și îmi plăcea doar să mănânc și să dorm, mă îngrășam mult. Am plâns mult să slăbesc și sunt foarte încântat că am reușit, pentru că pot ajuta mai mulți oameni obezi. Am suferit mult cu oameni răi care nu au dat niciun ban pentru mine și au râs când am suferit în sala de gimnastică. Acum, că am slăbit, aș vrea ca alte persoane care trec prin ceea ce am trecut să înceapă să se îngrijească în ritmul lor, să mănânce mai bine și să facă sport. Nu trebuie să fim atenți la cei care râd și merg la sală să privească și să fie priviți, a fost mai bine pentru mine să schimb sala de sport datorită ‘îngerului’ meu care m-a ajutat să îmi ating provocarea ”.