Știi cum să identifici obezitatea și supraponderalitatea

26.05.2018 - 14:43

obezitatea

Imagine tematică. Foto: Pixabay

Chilpancingo.- Menținerea unei greutăți ideale încă din copilărie este o stare fizică ideală pentru orice ființă umană, de aceea de la copii trebuie să începem cu o viață activă și sănătoasă, cu o alimentație bună, care să evite supraponderalitatea și obezitatea, care poate fi calculată cu corpul Indicele de masă (IMC) al fiecărei persoane, a explicat Institutul mexican de securitate socială (IMSS).

IMC este o formulă simplă pe care specialiștii o folosesc pentru a determina greutatea adecvată pentru o persoană. Este vorba despre împărțirea mărimii (în centimetri), între două, minus 25 dacă este o femeie sau mai puțin 20 dacă este un bărbat.

Coordonatorul auxiliar al Sănătății Publice delegative, Humberto Reyna Echaniz, a indicat că această procedură are o mare importanță, deoarece oferă un parametru de sănătate pentru fiecare persoană și a indicat că din copilărie poate fi efectuată, cu sprijinul unui specialist în nutriție.