SPIRULINA - Natural Life Forum

Moderatori: biomana, Panoramix

»Joi august

Spirulina

Mesaj de Invitat »Luni 13 august 2007 22:53

Mesaj de Mariona »Miercuri 22 august 2007 19:05

Dacă vă spune 2 comprimate de 3 ori pe zi, este corect să faceți, dar ar trebui să vedeți dacă într-adevăr aveți nevoie de această cantitate sau mai puțin.

Mesaj de Karina Ortiz »Joi 23 august 2007 8:00 am

Mesaj de Mariona »Joi 23 august 2007 9:00 am

Normal. pentru că vezi multe prostii.

Spirulina este o algă sățioasă, înainte să iasă în tablete, se știe că am folosit-o în Africa, adică nu este o invenție comercială, este ceva natural.

Aflați bine și evaluați dacă aveți nevoie de ea și nimic altceva. Există o mulțime de informații pe internet.

În plus, urmați o dietă completă, adaptată ritmului dvs. de viață și, de asemenea, cantități ajustate, beți lichide și faceți puțin exercițiu.

Se realizează mult mai mult cu o rectificare a obiceiurilor decât cu lucruri specifice care te fac să slăbești kilograme și apoi să recâștigi greutatea și descurajarea.

Mesaj de Lawrence »Joi 23 august 2007 22:56

Nu înțeleg spirulina ca fiind sățioasă, se folosește în diete pentru bogăția sa în vitamine și fier, pentru a evita dezechilibrele nutriționale, în principal carența de fier, vit b-12 și vit a, cred că a vorbi despre spirulină ca sătul este o greșeală, Cel mai bun mod de a pierde în greutate este să-ți schimbi obiceiurile alimentare și să le adaptezi la vârsta ta, la structura fizică, la tipul tău de muncă etc.

Mesaj de Mariona »Joi 23 august 2007 23:57

Este unul dintre alimentele cele mai bogate în beta-caroten (Provit.A), un constituent care, împreună cu vitamina E, seleniu, zinc și cupru, de exemplu, acizii grași esențiali se găsesc în majoritatea lipidelor constitutive. Contribuția proteică a spirulinei este mult mai mare decât cea a altor surse tradiționale și mai mult.