Slăbiți fără diete Salată de castraveți curățată și condimentată Body Harmony
Plictisit de salate obișnuite? Încercați această salată originală de castraveți cu coriandru și var!
Curățătorul de castraveți
Castravetele vă ajută să pierdeți în greutate și să vă îmbunătățiți sănătatea, deoarece este foarte puternic purificare, are un conținut de apă de 95%, ceea ce îl face un aliment sătul, acționează și ca un laxativ ușor și ca pprotector al mucoasei gastrice asta da nu uitați mestecați-l bine, și luați notă pentru a o evita dacă suferiți de diverticulită sau intestin iritabil în faza de diaree.
Ingrediente pentru salata de castravete condimentată:
- 2 castraveți tăiați mărunt cu un cojitor sau o mandolină
- 1 ardei iute tocat mărunt
- 2 usturoi tocat mărunt
- 3 linguri suc de lămâie
- 3 linguri de ulei de măsline extravirgin
- o mână de frunze de coriandru tocate mărunt
- Sare de mare
- Piper negru proaspăt măcinat