Slăbiți cât mai mult Desclée de Brouwer

pagini 172
Legare Rustic cu clapete
Format 14 X 21
Ediție Primul
Versiune electronica Slăbiți: efortul posibil
Prețul cărții electronice 6,99 €

Tweet Acțiune Pinterest

slăbiți

Autorul acestei cărți, medic de profesie, oferă o abordare nouă, precum și realistă, a problemei din cunoștințele privilegiate pe care le primește din cauza suferirii de obezitate o mare parte din viața sa și a reușit să o depășească datorită sistemul de aici ne explică.
Plecând de la necesitatea utilizării unei diete hipocalorice ca singurul instrument de încredere pentru a obține pierderea în greutate, aceasta introduce, înainte de reducerea caloriilor, o modificare treptată atât a modelelor vitale, cât și a celor dietetice, astfel încât persoana să aibă timp să se pregătească fizic și mental. pentru schimbarea importantă care te așteaptă.