Slăbit cu ciocolată - Agenție de comunicare din Madrid Specializată în modă, frumusețe,

Dieta Choco Week Dieta de slăbit cu ciocolată

agenție

Dacă există o aromă prin excelență care vă place, am îndrăzni să spunem aproape tuturor, este fără îndoială cea a ciocolatei. Se pare că această delicatesă care este asociată cu capriciul, cercetări recente au concluzionat că poate deveni cel mai bun prieten al tău pentru a slăbi. Pierderea în greutate cu ciocolată este deja un fapt: „chocoadictos” sunt în noroc.

Acesta este un studiu de la Universitatea din California, în care beneficiile ciocolatei sunt investigate în detaliu. În această cercetare se concluzionează că conținutul de cacao; capsaicina și magneziul produc o activitate în organism care generează energie și, prin urmare, accelerează arderea grăsimilor, astfel funcționând natural.

Care sunt beneficiile ciocolatei într-o dietă?

Ciocolata conține substanțe similare endorfinelor interne, catecolaminelor și argininei. Aceste substanțe produc o senzație de plăcere și sporesc starea de bună dispoziție. Combinarea acestor substanțe în dietele de reducere a greutății garantează o rată de succes ridicată. Nu există alimente care să adune mai bine și mai complet aceste substanțe decât ciocolata. Aceasta este cauza, spune dr. Iñigo de Felipe și Gárate, motiv pentru care asocierea ciocolatei și a altor alimente într-o dietă are o rată de succes atât de mare în rezultate. Pacientul este mai fericit pe tot parcursul procesului și nu se descurajează.

Dieta cu ciocolată este sigură și nu vă poate afecta sănătatea

Într-adevăr, dieta cu ciocolată, spune dr. Iñigo de Felipe și Gárate, nu este o dietă cu hiperproteine ​​precum cea pe care o va face un sportiv, ci o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sau cu conținut scăzut de calorii, menținând cantitatea de proteine ​​recomandată în fiecare zi, astfel încât să nu reducă masa musculară. Cantitatea totală de calorii este redusă la 600 Kcal, mult sub consumul normal între 1600 și 2000 kcal. În plus, prin îndepărtarea zaharurilor, dieta este sățioasă și reduce foamea.