Slăbirea și frumusețea fosfatidilcolinei într-o clipită de dulap - Infobae
Fosfatidilcolina oferă turgescența și elasticitatea pe care o au bebelușii, atât în piele, cât și în mușchi, tendoane și creier. Dimpotrivă, dacă celulele pierd fosfatidilcolină, acestea devin rigide, ceea ce justifică pierderea tuturor funcțiilor pe care corpul uman le are datorită îmbătrânirii.
Toți suntem născuți cu fosfatidilcolină, deoarece este sintetizată în corpul nostru, dar este, de asemenea, necesar să o mâncăm pentru a nu se uza. Alimentele care îl conțin cel mai mult sunt gălbenușul de ou, soia și floarea-soarelui.
Laptele matern conține fosfatidilcolină, dar mama trebuie să consume alimentele corecte pentru ca această moleculă să ajungă la copil. Să nu uităm că este esențial în dezvoltarea creierului fetal și a nou-născutului.
Adulții sunt din ce în ce mai rău hrăniți. Ar putea fi acesta motivul pentru care avem o incidență mai mare a bolilor cardiovasculare și cerebrale?
Pentru a consuma fosfatidilcolină ca supliment, este ideal să o luați sub formă solidă, granulată cu iaurt, supe cremă, salate sau granola. Cu o linguriță pe zi de lecitină de soia -care conține 80% fosfatidilcolină - este suficient.
Incidența sa în tratamentul obezității
Obezitatea este o boală în 95% din cazuri cauzată de mediu. Pentru a-l trata, este esențial să ajutăm pacientul să-și schimbe obiceiurile alimentare și sedentare, care sunt împotriva civilizației în care trăim.
Obezitatea va fi întotdeauna complicată și va aduce cu sine boli hepatice grase, ateroscleroză, calculi biliari, diabet și atacuri de cord.
În cadrul tratamentului obezității, fosfatidilcolina administrată oral joacă un rol important având în vedere mecanismele de acțiune descrise deja.
Ca noutate medicală, fosfatidilcolina poate fi utilizată împreună cu alte molecule de diluare pe cale intravenoasă atunci când pacientul are deja ateroscleroză foarte avansată, ca tratament adjuvant la chirurgia cardiovasculară (bypass, angioplastie, plasare stend).