Sirop de arțar vs miere de agave; Lumea agavei
Natural este cel mai bun
Uneori, pur și simplu nu putem rezista poftei de dulciuri și a tuturor dulciurilor care vin cu dulciurile. Știați că zahărul de masă este inflamator, bogat în calorii și nu oferă niciun beneficiu nutrițional? Cele mai bune ingrediente de pus în corpul nostru sunt toate ingrediente naturale și organice. Îndulcitorii naturali oferă mai mulți nutrienți decât zahărul de masă și ar trebui folosiți peste el în toate rețetele atunci când este posibil. Dar de unde știi care este cel mai bun îndulcitor natural? Siropul de arțar și siropul de agave au fost comparate pentru a afla.
SIROP DIN ESENȚĂ DE ARȚAR
Siropul de arțar este un sirop realizat în general din seva xilemului de arțar de zahăr, arțar roșu, arțar sau copaci negri, deși poate fi făcut și din alte specii de arțar. Siropul de arțar pur conține antioxidanți, dar citiți toate etichetele alimentelor pentru ingrediente ascunse. Mărcile comerciale conțin deseori sirop de porumb bogat în fructoză. Dietele bogate în fructoză sunt legate de complicații metabolice pe termen lung, cum ar fi rezistența la insulină, acumularea de grăsime abdominală și niveluri ridicate de trigliceride.
