Sexul te ajută să slăbești Sănătate Viață Universul

sexul

Practica sexului ca exercițiu care te va face să slăbești este un mit care a existat dintotdeauna.
Pentru sexologul César Merino, sexul este un efort fizic care într-o anumită parte ajută la arderea caloriilor, dar nu ajută la slăbirea completă.

„Într-un act sexual de 30 de minute, consumă de obicei între 150 și 200 de calorii, acest lucru echivalează cu mersul pe jos sau cu urcarea și coborârea scărilor, dar nu este adevărat că actul sexual, în ciuda faptului că este plăcut, servește ca metodă de pierdere 100 la sută ", a spus medicul.

Profesionistul a susținut că convingerea că îndeplinirea pozițiilor în timpul unei întâlniri sexuale ajută la reducerea măsurilor este, de asemenea, falsă.