Servicii de atletism și fitness; Lecții Supreme, Inc

Oferim până la 80% reducere la îndrumarea online pentru elevii claselor K - 12, SAT, NCLEX și LSAT în timpul crizei coronavirusului.

Servicii de atletism și fitness

atletism
La Supreme Lessons, Inc., ne împuternicim clienții să aibă gânduri pozitive de încredere în sine și autodeterminare pentru a avea succes în obiectivele lor atletice și de fitness. Puterea mentală este cheia performanței pentru sport și fitness. Frica și îndoiala au puterea de a opri o persoană cu mult înainte ca corpul să fie gata să renunțe. Ne instruim clienții să-și întărească mințile, să învețe din temerile și eșecurile lor sportive și de fitness și să continue.

Lucrăm la aproape orice: pierderea în greutate, îmbunătățirea condiției fizice, consolidarea forței, îmbunătățirea coordonării, nutriția și antrenamentul în sportul la alegere.

Alegeți dintre categoriile noastre de lecții:

  • O (1) lecție privată
  • Cinci (5) lecții private
  • Zece (10) lecții private
  • O lecție de grup (1)
  • Cinci (5) lecții de grup
  • Zece (10) lecții de grup
  • Program de îmbunătățire garantat

Înotul este singurul sport care poate salva viața copilului tău și a ta. Înecul este una dintre principalele cauze de deces la copii, iar lecțiile de înot servesc pentru a preveni aceste tragedii.

Înotul are multe beneficii pentru sănătate - întărește sistemul cardiovascular și este un antrenament excelent pentru tot corpul. Înotul vă menține inima și plămânii sănătoși, îmbunătățește puterea și flexibilitatea, crește rezistența și îmbunătățește echilibrul și postura.

Ca rezultat al învățării înotului, tu și copilul dvs. veți deveni mai confortabili cu plimbarea cu barca, caiacul, pescuitul, surfingul, plimbarea cu barca, scufundările, snorkelingul și chiar participarea la triatloane.

Antrenorii noștri de înot sunt foarte experimentați și instruiți pentru a preda înotul de toate vârstele. Au ani de experiență competitivă în înot și sunt instruiți în măsurile de precauție în piscină și în siguranță la înot.

Dezvoltarea mentală

Înotul are și beneficii psihologice: relaxează mintea, construiește încrederea în sine, ridică spiritul și generează autodisciplină la individ.