Semințele de dovleac Câteva proprietăți înfricoșătoare - DosFarma

Descoperiți toate proprietățile nutriționale și medicinale pe care le au semințele de dovleac. Ajută la combaterea insomniei și sunt buni în acizi grași și antioxidanți. Intră și descoperă multe alte lucruri.

câteva

Sosește petrecerea de Halloween și, odată cu ea, cel mai aclamat fruct pentru moment: dovleacul. Acest obicei, care a venit din cealaltă parte a iazului, este deja încă o sărbătoare în țara noastră. În cea mai înfricoșătoare noapte din an, zâmbetele satirice înfricoșătoare sculptate ca niște fețe pe dovleci strălucitori decorează străzi, case și vitrine.

Aceste felinare rudimentare, care se nasc dintr-o lungă tradiție irlandeză, care fac aluzie la legenda lui Jack o’Lantern și, care trebuiau să servească pentru a speria spiritele rele, sunt pregătite într-un mod foarte simplu și distractiv. Pentru a începe, trebuie să goliți dovleacul complet, îndepărtând toate țevile (semințele) și pulpa din interior. Când luminile se sting, dovleceii sunt gata să sperie întregul oraș. Dar ce putem face cu tot ce ne-a rămas?

Dovleacul conține proprietăți nutriționale importante, dar în interiorul său găzduiește câteva semințe mici care, desigur, nu au nimic de invidiat acea sferă uriașă. Deoarece nu suntem în favoarea risipirii nimicului, vă vom spune tot ce trebuie să știți semințe de dovleac și cum pot fi folosite într-o zi atât de specială. Cu siguranță, după ce știi potențialul valoros pe care îl ascund aceste fructe magnifice, aruncarea acelor semințe minuscule din dovleacul tău de Halloween nu va mai fi niciodată o opțiune.

Proprietăți nutriționale

Semințele de dovleac se află în fruntea listei alimentelor sănătoase, astfel încât proprietățile lor nutriționale se potrivesc perfect cu noile obiceiuri alimentare alimentare, care sunt din ce în ce mai preocupate de sănătate și conștientizarea mediului. semințe de dovleac (semințele de dovleac) sunt bogate în acizi grași și antioxidanți, vitamine și minerale esențiale pentru buna funcționare a inimii și a sistemului nervos. Aceste alimente reprezintă o mare contribuție nutrițională pentru corpul nostru de vitamine A, complexe de vitamina B; vitaminele C, D, E și K; fosfor; zinc; calciu; coppermade; potasiu; fier și magneziu.