Sarcina săptămâna 12 Dodot ES
4 minute de citire
Însărcinată în 12 săptămâni: dezvoltarea copilului dumneavoastră
Bebelușul tău este deja băiat sau fată, dar este totuși o surpriză! LA SFARSITUL SAPTAMANII, Sarcina monumentală de formare a noilor structuri corporale va fi finalizată. Toate piesele sunt deja la locul lor, de la degete la degetele de la picioare. Chiar și organele sexuale sunt deja formate, deși este prea devreme pentru ca ecografia să dezvăluie cu certitudine dacă este vorba de un băiat sau de o fată.
Dezvoltarea bebelușului tău. Capul prinde contur. Luna aceasta vor apărea ochii, urechile, nasul și maxilarul. Rădăcinile dinților vor apărea, de asemenea, deși acestea nu vor începe să se împingă până mult timp după naștere. Creștetul și părul corpului încolțesc ca „„ piele de piersică ”„. Și neuronii cerebrali încep să se dezvolte cu o rată de mii pe minut.
Rinichii încep să producă urină, ficatul face bilă, iar măduva osoasă creează celule sanguine. . Organele care au apărut luna trecută (splină, pancreas și intestine) dobândesc o complexitate mai mare. plămânii încep să practice mișcările de respirație. Si inima, acum cu patru cavități și bate constant, încorporează noi straturi de mușchi și înveliș protector.
Micuțul începe deja să efectueze niște mișcări noi: mișcându-se degetele și de la picioare, căscând, supt, înghițind etc. Și, cel mai bine, se mișcă deja atunci când o atingi prin burtă. De asemenea, fătul începe să prezinte semne ale personalității sale în devenire: unii sunt liniștiți, în timp ce alții sunt foarte activi.
La 11 săptămâni, bebelușul se mișcă 30% din timp. Cu toate acestea, începând cu această lună, creierul îi spune corpului: „„ Ușor. vei obosi. " Mișcările devin mai puțin frecvente, dar mai coordonate și mai elaborate.
De Dr. Suzanne Dixon și Dr. Jim Thornton
12 săptămâni însărcinate: simptomele dumneavoastră
Un moment de schimbări de dispoziție. Când ești însărcinată, simți multe emoții. Uneori te vei simți autentic entuziasm („„ Nu-mi vine să cred că am un copil! ””). Alții te vor prelua temerile („„ Și dacă mi se întâmplă ceva mie sau copilului? ””). S-ar putea chiar să vă întrebați dacă nu este totul o eroare („„ Poate că nu este cel mai bun moment pentru asta ””).
Nu lăsați aceste sentimente amestecate să vă îngrijoreze . Sunt perfect normali. Cel mai bun lucru pe care îl poți face este Relaxați-vă și înfruntă acest roller coaster cu seninătate.
O altă modalitate de a face față acestor emoții conflictuale este te tin la curent despre sarcina ta.
De Dr. Suzanne Dixon și Dr. Jim Thornton
Exerciții fizice în timpul sarcinii. Exerciții fizice în timpul sarcinii este bine pentru mamă și copil. Facilitează circulația sânge între voi, reduce unele disconforturi ale sarcinii, crește-ți energia și îmbunătățește starea ta de spirit. Dar trebuie să urmați câteva reguli simple.
Iată câteva recomandări:
Exercițiu cel puțin de trei ori pe saptamana, in timpul maximum 30 de minute la rând.