Sandviș cu brânză Keto, un mic dejun ideal dacă doriți pâine cu conținut scăzut de calorii - Gastrolab
Dacă ați crezut că, deoarece sunteți la dieta keto, nu puteți mânca pâine, ați greșit, datorită faptului că astăzi există mai multe opțiuni pentru a vă pregăti propria pâine cu ușurință și la un cost redus. În acest caz, vă împărtășim cum să faceți un sandviș cu brânză keto, care are un aport caloric foarte scăzut, deoarece nu este făcut cu făină de grâu, ci cu făină de cocos.
făină de grâu sau făină fără gluten nu sunt ideale pentru dieta ta ceto, ca acestea contin carbohidrati care vă va împiedica să ajungeți la cetoza necesară pentru a slăbi, dar puteți opta pentru un alt tip de făină precum migdale sau nucă de cocos, care sunt sănătoase și cu conținut scăzut în această componentă. În plus, acest mic dejun va fi ideal deoarece conține o cantitate bună de proteine în brânză și alte contribuții nutriționale.
Știri conexe
În acest caz, adăugăm câteva rețete la rețeta care vă vor face să vă bucurați și mai mult de acest sandwich, dar îl puteți însoți și cu o salată proaspătă sau cu un suc sanatos ca suc de pătrunjel verde. În același mod, vă sugerăm să salvați această rețetă atunci când doriți să faceți un sandviș, de exemplu cu șuncă sau ton, deoarece rezultatul pâinii keto vă va surprinde.