Sănătate
Patul și ulciorul rece.
Dimineața pâine și ceapă; ceapa și pâinea la prânz, iar noaptea dacă nu există oală, pâinea și ceapa sunt mai bune decât să te culci fără cină.
Cei care mănâncă bine și beau mai bine, moartea nu îndrăznește.
Portocala și rodia, în primul rând,
Între sănătate și bani, sănătate îmi doresc.
Unde intră aerul și soarele, medicul nu intră.
Nu-mi pasă că fiul meu s-a îmbolnăvit, ci lucrurile rele pe care le-a luat.
Când bolnavii merg la farmacie, o persoană săracă și doi bogați.
Doctorul și confesorul, cu cât mai în vârstă, cu atât mai bine.
Că alegeți, vă sfătuiesc, tânăr frizer și bătrân doctor.
Medicul care vindecă cel mai bine, îi trimite pe unii la mormânt.
Ce greșește doctorul, acoperă pământul.
Având vin, ulei și untură, am o jumătate de farmacie.
Cel mai bun medicament este mâncarea bună.
Sănătate
Sănătatea este menținută de medicamente și de propria noastră îngrijire, printr-o dietă sănătoasă, abandonând obiceiurile dăunătoare și nu abuzând de substanțe nocive. Foarte important este stilul de viață și obiceiurile bune pe care oamenii le dezvoltă.
Printre aceste obiceiuri se numără stilul nostru alimentar, nu abuzăm de medicamentele sintetice pentru afecțiuni minore, nu consumăm droguri de niciun fel, nu fumăm, facem exerciții în funcție de vârsta și posibilitățile noastre și recurgem uneori la remediile bunicilor noastre, acestea din urmă doar dacă suntem siguri a eficacității și siguranței sale.
Aditivii alimentari pot fi un pericol, de aceea includem o secțiune specială pentru cunoașterea lor.
Când trebuie să apelăm la medicina oficială, înainte de o afecțiune gravă sau care poate avea complicații, nu ar trebui să ne auto-medicăm, dar tratamentul trebuie prescris de către medic sau specialist, dar trebuie să cunoaștem posibilele reacții adverse în cazul ajung să fie mai rău decât remediul și de aceea includem un alt capitol despre efectele nocive ale drogurilor.
Aici veți găsi sfaturi și alimente care ne vor ajuta să ne menținem sănătoși.
Drogurile și efectele acestora
Efectele secundare ale drogurilor
Efectele în caz de dezastru ale medicamentelor în general
ANTIBCIDE
Acestea sunt concepute pentru a reduce potasiul și absorbția acidului folic și a fierului. Acestea reduc activitatea tractului gastrointestinal prin scăderea absorbției multor substanțe nutritive.
Dacă nu se poate evita, luați zilnic suplimente minerale.
ANTIBIOTICE
Puține medicamente perturbă puternic absorbția nutrienților esențiali, cum ar fi antibioticele orale. Distrug bacteriile benefice din intestinele noastre. Deoarece sunt producători de vitamina K, coagulantul natural al corpului nostru, acesta este, de asemenea, afectat negativ. Penicilina interferează, de asemenea, cu fierul. Eritromicina, uneori cauzează diaree, scade și prezența vitaminelor B1, B2, B3, K, inozitol și biotină. Isoniazida, utilizată în tratamentul tuberculozei, inhibă absorbția vitaminei D și a vitaminei B3. Efectele asupra pancreatitei (CFN) au fost atribuite teraciclinei.
Dacă trebuie să luați aceste medicamente, luați suplimente de vitamina B și chiar luați o multivitamină naturală cu suplimente minerale.
ANTIDEPRIMANTE
Acestea reduc vitamina B2, care poate duce la probleme ale pielii, ochilor, membranei și nervilor, hipertensiune arterială, oboseală și lipsa de energie a corpului. Utilizarea sulfatului de fenelzină (Nardil) poate crește necesarul de vitamina B6. Acest medicament psihoactiv poate interfera, de asemenea, negativ cu unele alimente care conțin monoamină tiramină, cum ar fi brânzeturi, sos de soia, carne, pizza și bere, provocând dureri de cap, palpitații și dificultăți de respirație.
Dacă nu se poate evita consumul acestor tipuri de medicamente, luați suplimente alimentare, în special bogate în CoQ10 și vitamina B2 sau riboflavină și B6 sau piridoxină.
BOLI INIMALE ȘI COLESTEROL
Statinele, ca inhibitor al producției organismului de coenzima HMG, implicată în producția de colesterol, reduce și sinteza coenzimei CoQ10 în organism, care este esențială pentru generarea de energie în organism. Astfel, medicamentul poate provoca boli majore, cum ar fi insuficiența cardiacă și cancerul. Gembibrozil, un alt reductor de colesterol, poate crește nivelul glucozei cu riscuri de diabet și boli coronariene. De asemenea, reduce absorbția vitaminelor A, B12, D, E și K din mineralul de fier. Digoxina, un stimulent cardiac puternic, crește pierderea de excreție de magneziu și potasiu cu amenințări de aritmii.
Dacă nu se poate evita consumul acestor tipuri de medicamente, luați zilnic suplimente alimentare bogate în CoQ10 și, în mod ideal, multivitamine/minerale naturale care conțin o doză bună de fier, magneziu și potasiu.
ANTIDIABETICĂ
Metformina scade nivelurile de acid folic și vitamina B12, crescând riscul de disfuncție coronariană și ar putea accelera îmbătrânirea prematură. Există, de asemenea, suspiciuni de riscuri mutagene. Insulina ar reduce, de asemenea, nivelurile de magneziu, potasiu și fosfor.
Dacă nu se poate evita consumul acestor tipuri de medicamente, luați zilnic suplimente de vitamina B12 și acid folic și de mineralele compromise.
ESTROGENI
Premarin reduce prezența acidului folic și a vitaminei B6, care este un factor de risc pentru inimă. De asemenea, poate crește nivelul colesterolului și al trigliceridelor. Estrogenii cresc glucoza, care poate predispune femeile la o anumită rezistență la insulină și le poate expune la diabet. De asemenea, promovează nivelurile de sodiu în organism și, prin urmare, cresc retenția fluidelor corporale.
Dacă aceste tipuri de medicamente nu sunt evitabile, luați suplimente multivitamine/minerale naturale. Luați în considerare alternativele naturale care favorizează producția de estrogeni.
ANTI-ЪLCERE
Utilizarea pe termen lung a acestor medicamente poate avea efecte grave asupra substanțelor nutritive pe care organismul le necesită zilnic. De asemenea, reduc absorbția vitaminei B12. Prin producerea de medii alcaline în stomac, acestea modifică în mod deosebit mediul gastro-intestinal care afectează flora bacteriană benefică. Vitamina D, acidul folic și mineralele fier și zinc sunt, de asemenea, afectate.
Dacă aceste tipuri de medicamente nu sunt evitabile, luați suplimente multivitamine/minerale naturale.
Efectele dezastrelor ale medicamentelor în detaliu
Există o serie de medicamente menționate în literatura de specialitate care generează consecințe negative asupra sănătății, în general din cauza lipsei de informații cu privire la efectele suplimentare sau secundare pe care aceste medicamente le pot provoca în corpul uman. Numai în SUA, în fiecare an, aproximativ 100.000 de americani mor ca urmare a reacțiilor adverse la medicamente, care sunt ulterior retrase de pe piață.
Multe medicamente, care la un moment dat au fost clasificate drept „miraculoase”, au o istorie cu adevărat întunecată, deoarece de cele mai multe ori au fost testate insuficient sau eronat la animale care nu au niciodată aceeași fiziologie și metabolismul oamenilor. Unele dintre ele au fost retrase de pe piață, însă istoria lor trebuie cunoscută și investigată. Iată cele mai relevante:
Plângeri depuse de: