Samsa Studio

astfel încât

Pilates Reformer

Specialitatea noastră! Așa a început Samsa Estudio și ne pregătim constant să vă oferim cele mai bune. Cursurile Samsa Pilates Reformer sunt axate pe calitatea și execuția mișcărilor dvs., precum și pe tehnică. De aceea avem un număr limitat de reformatori, astfel încât profesorii să poată fi mereu conștienți de poziția și mișcările voastre.

La cursurile noastre de yoga veți găsi mediul perfect pentru a vă dezvolta forța și flexibilitatea în practica dvs. Yoghinii de toate nivelurile sunt invitați să vină la cursuri cu o minte deschisă și dispuși să experimenteze în practica lor.

Mătură

Barre este un antrenament bazat pe poziții clasice de balet, majoritatea rutinelor lui Barre combină mișcări de la Pilates, yoga și balet. Nu este necesar să aveți experiență în dans, oricine poate face acest exercițiu pentru a-și tonifica corpul.

Pilates privat

În sesiunile personalizate aveți libertatea de a alege orarele în funcție de nevoile dvs. De asemenea, puteți decide cum să lucrați în acea zi în funcție de starea dvs. emoțională și fizică. Cu aceste pachete, progresul către obiectivele dvs. este mai vizibil, mai eficient și mai rapid în situații de orice fel.