Sabrina și Fabio

  • Toate (82)
  • Centru de wellness (29)
  • Nutriție (14)
  • Rețete (14)
  • Stare fizică (11)
  • Produse (3)
  • Sport și sponsorizări (2)
  • Stare fizică (2)
  • Îngrijire personală (2)
  • Îngrijire personală (1)
  • Rețele sociale (1)
  • Beneficii (1)
  • Povești de succes (1)
  • Aflați (1)

Categorii

Postări recente
Cum să rămâi pe drumul cel bun în perioadele de stres
Gustări fără vacanță
Ești îngrijorat de pielea ta în timpul iernii? Aceste sfaturi vă pot ajuta
Bucurați-vă de petrecerile de la sfârșitul anului fără a adăuga centimetri în talie
Antrenament complet pe corp 2

Planul alimentar

HERBALIFE ® PLANURI DE MASĂ

​​și calorii

Planurile noastre de masă sunt simple și ușoare! Numărul de calorii este integrat în planuri, iar planurile sunt concepute pentru a oferi cantitatea corectă de proteine ​​de care organismul dumneavoastră are nevoie zilnic pentru a funcționa în mod ideal.

Tot ce trebuie să faceți este:

• Selectați planul care se potrivește nevoilor dumneavoastră

• Creați meniuri zilnice care includ shake-uri Herbalife ® Formula 1, mese sănătoase echilibrate și gustări bogate în proteine

Alegeți shake-urile Herbalife ®, faceți mesele colorate și alegeți gustările bogate în proteine, este atât de simplu!

PASUL 1 - INSTRUMENT DE SELECȚIE A PLANULUI DE MASĂ

Nu există două persoane la fel, iar nevoile calorice și proteice ale fiecărei persoane variază. Deci, de unde știi care plan de masă este potrivit pentru tine? Veți începe cu Pasul 1: utilizați instrumentul de selecție a planului de masă pentru bărbați și femei. Tabelele vă vor ajuta să determinați rapid planul de masă sugerat pentru dvs., iar planul dvs. este conceput pentru a se potrivi nevoilor dvs. de proteine ​​și calorii.

Instrumentul de selecție a planului de masă vă va îndruma către planul de masă recomandat în funcție de sex, greutate și înălțime. După ce știți ce plan vi se recomandă, veți trece la Pasul 2 pentru a vedea planul sugerat.

PASUL 2 - PLANURI DE MASA A, B, C, D

Odată ce știi ce plan urmează, vei realiza că fiecare plan are trei opțiuni: Nutriție zilnică, Pierdere în greutate și Creșterea în greutate. Alegeți opțiunea din cadrul planului care se potrivește cel mai bine obiectivelor dvs. personale.