Să bei bere te îngrașă decât să mănânci pâine - TVSana
Consumul de bere este foarte gustos, mai ales la temperaturi ridicate. Problema este că, în dorința de a ne potoli setea și de a suporta temperaturile ridicate, bem două, trei sau chiar 10 cutii. Dar, deși par ușoare, fiecare este echivalent cu o pâine franceză în ceea ce privește caloriile.
Calorii în bere
La programul Globo TV Bienestar, nutriționistul Isabela Pimentel a explicat că o cutie de bere de 350 ml are aproximativ 145 de calorii. Dar, în timp ce mănânci 10 pâini pare puțin cam întins, să ai 10 beri nu sună atât de imposibil.
Berea provoacă deshidratare