S; ntomas f; medici ai depresiei; n Cigna

Depresia și sănătatea merg mână în mână. Afectează atât corpul, cât și mintea. Identificarea simptomelor fizice ale depresiei vă poate ajuta să o gestionați.

Ce cauzează depresie și probleme de sănătate? Cercetătorii continuă să studieze depresia și efectele acesteia asupra sănătății. Ceea ce descoperă este că cauzele depresiei pot fi variate și pot include: dezechilibre chimice în creier, funcția nervilor, inflamația receptorilor imuni 1 sau chiar regenerarea celulelor creierului. Două

Unele declanșatoare care pot determina o persoană să se simtă deprimată includ: 3

Genetica familiei
Depresie sezonieră
Tristete, durere sau traume
Boală cronică sau afecțiune
Stres

Oricare ar fi cauza principală, efectele depresiei asupra sănătății pot fi profunde și de lungă durată.

Ce efect are depresia asupra organismului?

Creierul tău este un roi de activitate. Trimite semnale între diferite regiuni ale creierului care îți controlează starea de spirit, emoțiile și funcțiile sănătoase normale ale corpului tău. Aceste semnale sunt neurotransmițători. Serotonina este un neurotransmițător legat în cea mai mare parte de dispoziție. Se crede că, atunci când nivelurile acestui hormon scad, persoana este expusă riscului de depresie și diverse probleme de dispoziție și emoționale. Pe lângă echilibrarea stării de spirit și a emoțiilor, serotonina ajută la reglarea somnului, a poftei de mâncare, a durerii, a funcției imune și a dorinței sexuale. 4 Serotonina este cel mai bine cunoscută ca substanță chimică a creierului, dar circulă în tot corpul, în fluxul sanguin. 5