Roosterfish - Proprietăți ale Roosterfish

Alimente

Descoperiți care sunt proprietățile nutriționale ale alimentelor

Informații generale despre cocoș

Roosterfish este un pește alb care conține 16,13 grame de proteine, nu conține carbohidrați, conține 1,90 grame de grăsime la 100 de grame și nu conține zahăr, oferind 81,60 calorii dietei. Printre nutrienții săi se numără și vitaminele B3, B9, B12 și B4.

Această pagină culege informații despre faptele nutriționale și alte proprietăți ale peștelui cocoș ca rezumat. Aici puteți găsi informații despre proteinele, vitaminele și mineralele peștelui cocoș, precum și despre alți nutrienți, cum ar fi fibrele, caloriile sau colesterolul.

Proporțiile de nutrienți din pește-cocoș pot varia în funcție de tipul și cantitatea de pește, precum și de alți factori care pot interveni în modificarea nutrienților săi. Amintiți-vă că, în funcție de prepararea peștelui cocoș, proprietățile și caracteristicile sale nutriționale pot varia.

Puteți utiliza aceste informații pentru a cunoaște contribuția în alimentație a acestui sau a altor alimente. Aceste informații vă pot ajuta să mâncați mai bine pregătind rețete sănătoase și hrănitoare cu pește-cocoș, cu toate acestea, informațiile despre acest aliment și despre alte alimente au fost obținute din diverse surse și s-ar putea să nu fie total exacte, de aceea trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră sau unui nutriționist înainte de a începe regim sau efectuarea unor modificări drastice ale dietei.

Pe această pagină puteți găsi, de asemenea, caracteristicile peștelui cocoș cu alte alimente.

Proprietăți de pește cocoș

Printre alimentele din categoria de pește și derivate pe care le avem disponibile printre alimentele din magazinul sau supermarketul nostru obișnuit se numără peștele cocoș.

Acest aliment aparține grupului de pești albi.

Mai jos puteți vedea informații despre caracteristicile nutriționale, proprietățile și beneficiile pe care cocoșul le aduce corpului dvs., precum și cantitatea fiecăruia dintre nutrienții săi principali.

Printre proprietățile nutriționale ale cocoșului, trebuie remarcat faptul că 100 de grame de cocoș au următoarele substanțe nutritive:

0,96 mg. de fier.
16,13 g. proteină.
33,60 mg. calciu.
0 g. fibră.
151 mg. potasiu.
16,10 mg. iod.
0,40 mg. zinc.
0 g. glucide.
42,10 mg. magneziu.
150 mg. de sodiu.
0 ug. vitamina A.
0,08 mg. vitamina B1.
0,10 mg. vitamina B2.
6,30 mg. vitamina B3.
0,50 ug. vitamina B5.
0,38 mg. vitamina B6.
0 ug. vitamina B7.
11.20 ug. vitamina B9.
1,10 ug. vitamina B12.
0 mg. vitamina C.
urme de vitamina D.
urme de vitamina E.
0,01 ug. vitamina K.
230 mg. fosfor.
81,60 kcal. calorii.
60,20 mg. colesterolului.
1,90 g. de grasime.
0 g. de zahăr.
0 mg. purine.