Riscurile supraîncărcării rucsacului, înclinarea coloanei vertebrale și volumul pulmonar mai mic
Un studiu spaniol arată că numărul modificărilor coloanei vertebrale este cu 45% mai mare la fete decât la băieți
Greutatea rucsacurilor este una dintre problemele care ne îngrijorează cel mai mult atunci când vorbim despre îngrijirea spatelui adolescenților. Și datele sugerează că părinții care cred că elevii poartă o greutate excesivă pe spate nu sunt înșelați., mai ales dacă școlarii sunt fete. Acest lucru reiese dintr-un studiu la care au participat cercetători de la Universitatea Politehnică din Madrid (UPM).
«După ce am analizat spatele elevilor, am constatat că numărul de modificările coloanei vertebrale sunt cu 45% mai mari la fete decât la băieți », explică María Espada, cercetător membru al Grupului de cercetare psihosocială în sport, al Facultății de Științe a Activității Fizice și a Sportului din UPM și unul dintre autorii acestei lucrări. «Grupul de fete a prezentat un angulație crescută în diferitele curbe ale coloanei vertebrale (coloana vertebrală) și un număr mai mare de alterări ale înclinațiilor vertebrale. Pe de altă parte, băieții au prezentat o rectificare mai mare a coloanei vertebrale toracice, dobândind o poziție mai verticală ».
Datele obținute de cercetători au arătat că fetele au avut o angulație mai cifotică (curvatura out) în primele vertebre toracice (T2-T4) și între L5 și S1. Au avut, de asemenea, o angulație mai lordotică (curbură interioară) între vertebrele T10 și L3. „Acest lucru ne face să credem că o curbură naturală mai mare a coloanei vertebrale are repercusiuni asupra faptului că și alte zone au o curbură mai mare ca efect compensatoriu”, explică María Espada.
Pentru a măsura morfologia coloanei vertebrale, s-a utilizat șoarecele spinal, un sistem electromecanic neinvaziv computerizat, care este utilizat pentru măsurarea curburii coloanei vertebrale în diferite posturi. Dispozitivul a fost trecut prin întreaga coloană vertebrală a elevilor de la capătul zonei cervicale până la sacrum. «Șoarecele spinal ne oferă o viziune asupra vertebrelor zonelor toracice, lombare și sacrale. Atunci când o referință arată o valoare pozitivă, aceasta descrie o relație cifotică exprimată în grade, când ne arată o valoare negativă, relația va fi lordotică ”, spune cercetătorul.