REVIZUIREA BODYBUILDING REVELED Alternalego

Facebook

+1 pe Google+

Sprijiniți Alternalego

Harta site-ului -Pagini-

BODYBUILDING REVELED REVIEW

Poate că primul lucru care îți vine în minte este că o carte despre culturism se află pe o pagină care se ocupă de calistenie ...

Ei bine, deși mulți oameni presupun că sunt dușmani naturali, nu o văd așa.

Cunoștințele găsite în această carte sunt pur și simplu ceva ce nu poate fi transmis. Deși titlul spune că este vorba de culturism, v-aș sfătui să nu îl luați până la acel termen, mai degrabă că îl vedeți ca „o modalitate optimă de a face corpul să câștige mușchi cu mișcare și o dietă echilibrată”

Informațiile pe care le oferă această carte sunt atât de importante din simplul motiv încât eviți un singur lucru: încercarea și eroarea.

Mulți oameni dedicați câștigării mușchilor îl realizează doar în acest fel: experimentează pe ei înșiși și dacă nu funcționează, atunci schimbă strategia. Problema cu acest lucru este că le ia mulți ani și după ce o realizează, primul lucru pe care vor să-l facă este să vândă metoda respectivă ca și cum ar fi o formulă secretă.

Ei bine, în această carte a lui Will Brink, el vă oferă baza pentru toate acele formule, deoarece ceea ce vă spune este cum să luați o nutriție optimă și cum să efectuați exerciții pentru a vă maximiza câștigurile.

Dintre toate cărțile pe care le-aș recomanda, aceasta ar fi cea pe care ar trebui să o cumpărați mai întâi.

Această carte poate fi gândită ca fiind una pe care studenții științei sportului trebuie să o folosească ca referință în cariera lor. Deoarece informația este atât de detaliată și bine întemeiată, încât oricine o poate înțelege și, pe lângă faptul că nu este nimic inventat sau ghicit, totul are de ce, dacă ceva este menționat în această carte este pentru că are deja studiu coroborat care susține informațiile. Este doar o informație excelentă, fără nicio vorbă prostie.

Un lucru care trebuie remarcat este că toate informațiile conținute în această carte sunt disponibile prin intermediul internetului, dar, pentru a fi sincer, timpul necesar pentru a o găsi, a le pune împreună și a înțelege că pur și simplu îți va lua ani, poate fi considerată această carte ca un compendiu al tuturor acelor informații, care este, de asemenea, foarte potrivit pentru începători și intermediari. Această carte nu este foarte recomandată celor care sunt deja avansați, deoarece sunt informații pe care le știu deja și nu le-ar fi de mare folos.

Lucrul minunat al acestei cărți este că acoperă totul: nutriție mai mult decât orice altceva, antrenament, cardio și suplimente, dintre care (nefiind sponsorizat de niciunul dintre aceste suplimente) Will Brink oferă o recenzie sinceră.

Modul în care este editată această carte este într-un mod foarte profesional, de asemenea, este foarte bine scris. Un detaliu care adaugă valoare este că, la sfârșitul fiecărei secțiuni, indică referințele studiilor care au fost utilizate pentru acea secțiune. În acest fel, dacă doriți să verificați dacă ceea ce spune el este corect din punct de vedere științific, puteți pur și simplu să căutați informațiile din studiul care a fost realizat și să vedeți că este bine întemeiat și că ceea ce se spune nu este nimic ridicol sau din asta lume.

În plus, această carte te menține interesat, un lucru bun este că are un umor bun care ți se arată de la începutul acestei cărți, în care poți vedea cum îi bate joc de toți acei autori care spun lucruri precum îngrășarea multor kilograme de mușchi în câteva luni cu această frază:

„Acest plan nu a fost introdus în contrabandă dintr-o țară din Blocul de Est în timpul Războiului Rece. Nici nu mi-a fost oferit de extratereștri, nici măcar inventat într-un laborator super secret din intestinele CIA conceput pentru a face super soldați ”

Ceea ce se traduce prin:

„Acest plan nu a fost introdus în contrabandă dintr-o țară din blocul estic în timpul războiului rece. Nu mi-a fost dat nici de extratereștri și nici nu a fost inventat într-un laborator CIA super secret care a fost conceput pentru a crea super soldați. "

Înainte de a continua, vreau să fac ceva foarte notoriu despre această carte ... și este că nu este doar o carte simplă, în spatele ei există o întreagă organizație care are o „zonă pentru membri” și oferă și alte servicii.

Acum să vedem de ce această carte este atât de valoroasă.

Will Brink a făcut o treabă formidabilă în secțiunea nutriție, învățându-vă elementele fundamentale ale modului în care nutriția poate fi abordată pentru a câștiga mușchi. Majoritatea informațiilor pe care le găsim oriunde nu se concentrează asupra acestui lucru, ci doar vă spun cele mai elementare și, în plus, le lipsește întotdeauna precizia cu privire la modul de obținere a cantităților pe care le necesită fiecare persoană și nu vă arată pe ce fundamentele științifice sunt susținute. Și Will Brink pune toate aceste lucruri laolaltă pentru a oferi informații concise.