Rețete de slăbit LeDiet

Cocktail de fructe

Ingrediente: Pentru 2 persoane

sucul de 1 portocală, fără zahăr,

sucul de 1 grapefruit, fără zahăr (sau cu îndulcitor),

1 pahar de 150 ml suc de fructe industriale (portocale, suc de grapefruit, mere, pere, piersici, suc de ananas sau nectar.),

Ѕ pahar (80 ml) de suc de prune uscate.

Pregătire:
Dacă stoarceți fructele, faceți-o chiar înainte de servire, pentru a păstra cantitatea maximă de vitamine.
Serviți răcoros sau cu cuburi de fructe într-un pahar mat, care va fi introdus în congelator câteva minute.

---