Rețete de salată pentru a varia rutina și a mânca sănătos

Rețete de salată/Instagram: bakeit.paleo

salată

Profitați la maximum de diferitele rețete de salate ale lui Katie. Este mamă și găsește întotdeauna cea mai bună formulă de gătit pentru a-și hrăni familia într-un mod sănătos.

Acordați atenție rețetelor de salată pe care le vom detalia mai jos, variați-vă rutina și începeți de la zero cu aceste mese.

Rețete de salată cu avocado și alte grăsimi bune

Salată de avocado și nucă

Mai întâi, colectați următoarele ingrediente: salată de unt organică, afine, nuci crude și avocado. La final, ornează cu arpagic proaspăt, ulei de măsline și lămâie.

Dacă doriți să adăugați o proteină la rețetele dvs. pentru salate cu nuci, alegeți între pui la grătar, file de pui sau file de somon.

Salată de varză cu morcovi și avocado

Știi că este o salată bună când îi adaugi o felie de avocado. În al doilea rând, adăugați kale, un punct de nuci, tahini și cantitatea dorită de morcov.