Rețete Bulionul care vă va permite să slăbiți 2 kilograme în trei zile

Dieta Fat Flush vă poate ajuta să slăbiți până la 2 kilograme în doar trei zile, datorită eliminării grăsimilor și a unei poțiuni speciale: Bulionul Flush Fat

Deși se pare că mai sunt încă multe, Crăciunul este chiar după colț. Ești pregătit pentru acele date de mese și mese nenumărate și abundente? Probabil că nu, motiv pentru care dieta Flush Fat vă poate ajuta ajungeți la aceste date importante cu câteva kilograme mai puțin.

Inventat de medic Mark Hyman, dieta ajută la pierderea a până la 2 kilograme în doar trei zile datorită eliminării grăsimii prin rețete ușoare, un smoothie pentru micul dejun și o poțiune specială: bulion de culoare grasă.

Astfel, dieta nu este înțeleasă fără a o însoți până la patru căni o zi din acest bulion. Conceput pentru a crește metabolismul și a reduce pofta, ne ajută eliminați toxinele care generează grăsimi în zilele în care facem regimul (și cele pe care decidem să le continuăm).

Mic dejun cu acizi grași Omega 3

Începeți ziua cu acizii grași potriviți! În cele trei zile în care facem dieta, trebuie să luăm un doza de acid gras omega 3 dimineața. Cu trei pumni de nuci sau semințe de dovleac vom obține cantitatea necesară pentru efect.

Este important însoțiți micul dejun cu un smoothie special format din: două căni cu lapte de migdale neîndulcit, o jumătate de cană de migdale crude sau semințe de dovleac și o lingură de unt de migdale. O batem bine, iar aceasta va fi băutura pentru micul dejun.

Prânzuri și cine cu proteine, fibre și bulion

Funcția atât a prânzului, cât și a cinei se concentrează pe eliminarea grăsimilor și pentru aceasta trebuie să includă proteine și fibre, pe lângă mai multe căni din bulionul special Fat Flush.