Rețetă Gazpacho cu sfeclă roșie; Clinici pentru obezi
Gazpacho de sfeclă roșie este un prim fel de mâncare ideal pentru zilele toride de vară. Poate fi completat cu un aliment bogat în proteine, precum: 1 file de pește sau de pui, 1 ou amestecat, 1 salată de legume etc.
Rețeta de gazpacho de sfeclă roșie, deoarece conține diverse legume, nu va oferi dietei vitamine și minerale diferite, fibre și, de asemenea, au o cantitate semnificativă de apă, ideală pentru a rămâne bine hidratat în timpul verii.
Ingrediente pentru 2 porții:
| Sfeclă roșie gătită | 1 unitate |
| Avocado | 1 unitate |
| Castravete | 4 unități |
| Nuci caju | 50 g |
| Ceapă | 1 unitate |
| Usturoi | 1 dinte |
| Varza de lucernă | 1 buchet |
| Chimion | 1 lingură de desert |
| Vinager Sherry | 1 jet |
| Sare si piper | De gustat |