Rețetă de ceai verde ↓ CELE MAI BUNE REȚETE 【2020】 e

Ceaiul verde a luat cu asalt comunitatea și industria alimentară sănătoasă în ultimele 3-4 decenii. Studiu după studiu a arătat cât de benefic este să îl incluzi în dieta ta.

Îl beau în China de mii de ani și nu este de mirare că sunt unii dintre cei mai sănătoși oameni de pe pământ.

ceai

Ceaiul verde se mândrește cu proprietăți stimulante pentru sănătate pe care nu le oferă nicio altă băutură, motiv pentru care este important să îl consumați înainte sau după mese pentru a ajuta la curățarea sistemului de toxine și pentru a oferi polifenoli și antioxidanți celulelor.

Ceaiul verde este, de asemenea, promovat în întreaga lume pentru că ajută la pierderea în greutate, atâta timp cât persoana respectă o dietă sănătoasă și un plan de exerciții. Iată cea mai ușoară rețetă de ceai verde pe care o puteți face acasă.

Ingrediente

Această rețetă face 6 Porții.

  • 6 pungi de ceai verde (marca de înaltă calitate)
  • 1 litru și jumătate de apă
  • Frunze de lămâie și mentă (opțional)